姿勢矯正の施術の効果が長くなってきています！

身体全体の歪み、捻じれ、姿勢を改善するためにKOKUAさんにお世話になっております。

矯正後、最初は1～2日間程度の持続感だったのが、4回を過ぎたところで、4～5日間の持続感に改善してきています！しかし、先生の見解曰く、姿勢・骨格を支えるためのインナーマッスルが低下していることを示唆され、前回、インナーマッスルの筋力チェックをさせていただきました。結果は、唖然・・・。

見事に私の年代で平均とされる数値の1/3しかないことが判明してしまいました。

ここで選択です。自分自身で取り組むのか？ここはまとめてプロのKOKUAさんにお任せしてしまおうか？自分自身の自己管理が苦手な私ですが、自分の身体のために何がベストなのか！？次回の通院までに決めると約束したので、引き続き、しっかりと歪み改善に徹底します。